علت لکهای صورت و سریع ترین راه ازبین بردن آن
زیبایی یکی از مهم‌ترین مسائلی است که همه انسان‌ها به آن توجه می‌کنند. یکی از ویژگی‌های مهم زیبایی صورت، داشتن پوستی سالم و بدون لک است. لک صورت که اغلب به صورت لکهای قهوه‌ای تیره تا روشن ایجاد می‌شود، و حاصل تجمع رنگدانه‌ها (ملانین) در پوست است. لکهای صورت می‌توانند در اندازه متفاوتی دیده شوند و یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی هستند، که می‌توانند زیبایی چهره را تحت تاثیر قرار دهند.
لکهای صورت می‌توانند ژنتیکی یا ناشی از عواملی مانند آفتاب سوختگی، آکنه، جوش‌ها و یا حتی برخی از بیماریها و ناهنجاری‌های پوستی باشند. لکهای صورت اغلب خطری برای سلامتی ایجاد نمی‌کند و می‌توان آن را با یک سری راهکارهای درمانی و مراقبتی برطرف کرد. به همین دلیل، شناخت بهتر از انواع لکه‌ها، علت ایجاد آنها، و راهکارهای موجود برای مقابله با آنها اهمیت دارد. پس با ما همراه باشید تا به همه سوالات شما در‌باره‌ی لکهای صورت پاسخ دهیم.
لکهای صورت چیست؟
لک صورت یا هیپرپیگمانتاسیون (به انگلیسی Freckle) ، یک وضعیت پوستی است که در آن رنگدانه‌های پوست (ملانین) در یک ناحیه خاص از پوست بیش از حد تجمع می‌کنند. این لکه‌ها ممکن است دارای رنگ قهوه‌ای تا قرمز، روشن یا تیره باشند و در اندازه‌ها و اشکال مختلف ظاهر شوند و حتی ممکن است مسطح یا برجسته باشند. لکهای صورت می‌توانند در هر نقطه از بدن ایجاد شوند، اما بیشتر در صورت، گردن، سینه و بازوها دیده می‌شوند.
ملانین عامل بروز لکهای صورت
ملانین رنگدانه‌ای طبیعی است که در پوست، مو و چشم‌ها وجود دارد. این رنگدانه‌ها مسئول ایجاد رنگ در این ساختارها هستند. ملانین توسط سلول‌های به نام ملانوسیت تولید می‌شود. ملانوسیت‌ها در لایه‌های بالایی پوست قرار دارند. آنها دارای اندامک‌های تخصصی به نام ملانوزوم هستند که ملانین در آنها تولید می‌شود.
انواع ملانین
ملانین از دو نوع اصلی تشکیل شده است:
- ملانین Eumelanin: این نوع ملانین رنگ قهوه‌ای و یا سیاه به پوست و مو می‌دهد.
- ملانین Pheomelanin: این نوع ملانین رنگ قرمز و یا زرد به پوست و مو می‌دهد.
مقدار ملانین در پوست و موی افراد مختلف متفاوت است. افراد با پوست و موی تیره‌تر، ملانین بیشتری در پوست و موی خود دارند.
علت بروز لکهای صورت
بروز لکهای صورت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و یا توسط چندین عامل ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. برخی از علل رایج لکه‌های صورت عبارتند از:
قرار گرفتن در معرض نور خورشید
قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از شایع‌ترین دلایل بروز لک صورت است. نور خورشید حاوی اشعه ماورا بنفش (UV) است که می‌تواند به پوست آسیب برساند. اشعه UVB می‌تواند باعث آفتاب سوختگی شود و اشعه UVA می‌تواند باعث پیری زودرس پوست شود. اشعه UVB باعث تحریک تولید ملانین در پوست می‌شود. ملانین رنگدانه‌ای است که به پوست رنگ می‌دهد. افزایش تولید ملانین می‌تواند منجر به ایجاد لکهای آفتابی شود.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی می‌توانند یکی از عوامل موثر در بروز لکهای صورت باشند. این تغییرات می‌توانند در دوران مختلف زندگی از جمله دوران نوجوانی، بارداری، زایمان، پیری و حتی در شرایط خاصی مثل استرس یا بیماریها رخ دهند. برخی از لکه‌های صورت که با تغییرات هورمونی در ارتباط هستند عبارتند از:
- لکه‌های نوجوانی (Acne Pigmentation): لکه‌هایی که پس از جوش‌ها (آکنه) بر روی پوست باقی می‌مانند، ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی در دوران نوجوانی باشند. این تغییرات می‌توانند به افزایش فعالیت گردش خون و تولید ملانین منجر شوند.
- بارداری: تغییرات هورمونی در دوران بارداری می‌تواند باعث ایجاد لکهای بارداری شود. این لک‌ها معمولاً در قسمت‌های بالایی صورت، مانند پیشانی، گونه‌ها و بینی ایجاد می‌شوند.
- یائسگی: تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می‌تواند باعث ایجاد لکهای یائسگی شود. این لک‌ها معمولاً در قسمت‌های بالایی صورت ایجاد می‌شوند.
- مصرف برخی داروهای هورمونی: برخی داروهای هورمونی، مانند قرص‌های ضد بارداری، می‌توانند باعث ایجاد لک صورت شوند.
آکنه‌های پوست
آکنه‌ها معمولاً از انسداد مجاری چربی (کمدون‌ها) ناشی می‌شوند. اگر شدت این گرفتی بیش از حد باشد، باعث تخریب دیواره کمدون و آسیب به لایه‌های زیرین پوست می‌شود. این آسیب می‌تواند منجر به تشکیل التهابات، جوش‌های عمیق‌تر و در نهایت لکهای آکنه شود.
زخم ها
بعضی از لکهای صورت بدلیل آسیب های محیطی مانند گزش نیش حشرات، بریدگی و یا سوختگی بر روی پوست به وجود می‌آیند. اکثر این لک‌ها معمولا بد از خوب شدن زخم از بین می‌رود مگر اینکه زخم چندبار تکرار شود.
بیماری‌های اثر گذار
در برخی موارد، لکهای صورت می‌توانند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشند. در اینجا برخی از بیماری‌هایی که می‌توانند باعث ایجاد لکهای صورت شوند آورده شده است:
- پیسی (ویتیلیگو): پیسی یک بیماری خودایمنی است که باعث از بین رفتن رنگدانه‌های پوست می‌شود. لکهای پیسی معمولاً به صورت لکه‌های سفید در پوست ظاهر می‌شوند.
- بیماری تیروئید: بیماری تیروئید می‌تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلفی شود، از جمله لکهای صورت.
- بیماری کبد: بیماری کبد می‌تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلفی شود، از جمله لکهای صورت.
- بیماری‌های خودایمنی: برخی از بیماری‌های خودایمنی، مانند لوپوس، می‌توانند باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلفی شوند، از جمله لکهای صورت.
- آکنه: آکنه می‌تواند باعث ایجاد لکهای تیره در پوست شود.
در اینجا برخی از بیماری‌های پوستی دیگری که می‌توانند باعث ایجاد لکهای صورت شوند آورده شده است:
- ملاسما (Melasma): ملاسما یک بیماری پوستی شایع است که باعث ایجاد لکهای قهوه‌ای در صورت، به ویژه در پیشانی، گونه‌ها و لب‌ها می‌شود. این لک‌ها معمولاً در زنان باردار یا در افرادی که از داروهای هورمونی استفاده می‌کنند ایجاد می‌شوند.
- ملانوما (Melanoma): ملانوما یک نوع سرطان پوست است که می‌تواند باعث ایجاد لکهای تیره در پوست شود. ملانوما یک بیماری جدی است که باید در اسرع وقت درمان شود.
- پورپورا (Purpura): پورپورا یک بیماری است که باعث ایجاد لکه‌های قرمز یا بنفش در پوست می‌شود. پورپورا می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله بیماری‌های خونی، داروها، و آسیب‌های فیزیکی.
اگر لکهای صورت شما همراه با سایر علائم غیرمعمول، مانند خارش، سوزش، یا درد، باشد، باید به پزشک مراجعه کنید تا علت لک‌ها را تشخیص دهد.
انواع لکهای صورت
لکهای صورت ممکن است از انواع مختلفی باشند و بر اساس علل و خصوصیات آنها، دسته‌بندی شوند. در زیر، دو نوع اصلی از لکهای صورت را بررسی می‌کنیم:
لک صورت افلایدز
لکهای صورت افلایدز یا به عبارت ساده “لکه‌های خردلی”، یک نوع خاص از لکه‌های پوستی هستند. این لکه‌ها معمولاً به صورت خاص در افراد با پوست روشن در اطراف چشم‌ها و روی بینی ظاهر می‌شوند. ویژگی‌های لکهای افلایدز عبارتند از:
- رنگ خاص: لکه‌های افلایدز معمولاً رنگ خاصی دارند که ممکن است از زرد روشن تا قهوه‌ای تغییر کند.
- اندازه متغیر: اندازه این لکه‌ها معمولاً متغیر است و می‌تواند از چند میلیمتر تا چند سانتیمتر باشد.
- ظاهر به علت تعریق: این لکه‌ها معمولاً در نتیجه تعریق بیشتر در طی فصل‌های گرم تابستان بیشتر به چشم می‌آیند.
- عدم افزایش تعداد: در مقایسه با لکه‌های دیگر، تعداد لکه‌های افلایدز با گذشت زمان معمولاً افزایش نمی‌یابد.
لکه‌های افلایدز ناشی از افزایش تولید ملانین به دلیل تعریق و تابش آفتاب بر روی پوست هستند. این لکه‌ها در افراد جوان‌تر و با پوست حساس‌تر بیشتر دیده می‌شوند.
لک های لنتیجین
لنتیجین (Lentigine) یا لکه‌های پیری، ضایعات پوستی مسطح و قهوه‌ای هستند که معمولاً در افراد مسن ظاهر می‌شوند. این لکه‌ها به دلیل افزایش تولید ملانین در پوست ایجاد می‌شوند. ملانین رنگدانه‌ای است که به پوست رنگ می‌دهد. لنتیجین‌ها معمولاً در قسمت‌هایی از پوست که بیشتر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، مانند صورت، گردن، دست‌ها و بازوها ایجاد می‌شوند. این لکه‌ها معمولاً کوچک هستند و اندازه آنها از چند میلیمتر تا چند سانتیمتر متغیر است.
سریعترین راه برای ازبین بردن لک صورت
راه‌های درمان و پاکسازی لکهای صورت به شدت وابسته به نوع لک، علت آن، و نوع پوست شما هستند. برای پوست‌هایی که وضعیت مناسبی دارند، می‌توان از روش‌های سبک‌تر و محصولات خانگی استفاده کرد. اما برای پوست‌های خشک یا تاثیرپذیر، استفاده از دستگاه‌های مخصوص پاکسازی یک گزینه مناسب است. در ادامه، به برخی از راه‌های درمان لکهای صورت اشاره می‌شود:
لیزر درمانی برای لک صورت
لیزر درمانی یکی از روش‌های موثر برای از بین بردن لکهای صورت است. در این روش، از نور لیزر برای هدف قرار دادن و تخریب سلول‌های تولیدکننده ملانین استفاده می‌شود. دستگاه لیزر خاصی هستند برای انواع مختلف لکهای صورت، از جمله لکهای ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کک و مک، ملاسما و خال‌های تیره، موثر است.
میزان جلسات لیزر درمانی مورد نیاز برای از بین بردن لکهای صورت به نوع و شدت لک‌ها بستگی دارد. معمولاً برای از بین بردن لکهای خفیف، ۱ تا ۲ جلسه لیزر درمانی کافی است. اما برای از بین بردن لکهای شدید، ممکن است نیاز به ۴ تا ۵ جلسه لیزر درمانی باشد. پس از اینکه پوست جدید جایگزین شد دیگر اثری از خال یا کک نمی‌ماند.
انواع دستگاه های لیزر برای درمان لک صورت
لیزر درمانی برای لک صورت بر اساس نوع دستگاه لیزری که استفاده می‌شود، به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. برخی از انواع دستگاه لیزر برای لک صورت عبارتند از:
- لیزر Q-switched: این نوع لیزر برای از بین بردن لکهای تیره، از جمله کک و مک و خال‌های تیره، موثر است.
- لیزر CO2: این نوع لیزر برای از بین بردن لکهای تیره و متوسط، از جمله لکهای ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ملاسما و کک و مک، موثر است.
میکرودرم آبریژن
میکرودرم آبریژنمیکرودرم آبریژن(Microdermabrasion) یک از روش‌های پاکسازی پوست است. در این روش، یک دستگاه خاص با سرعت بالا، کریستال‌های ریز یا سرامیکی را بر روی پوست می‌پاشد و لایه‌های بیرونی مرده و زبر پوست را به‌صورت مکانیکی از بین می‌برد. میکرودرم آبریژن می‌تواند به بهبود ظاهر پوست و کاهش لک‌ها، چین و چروک‌ها، منافذ بزرگ و زخم‌های آکنه کمک کند.
انواع میکرودرم آبریژن
میکرودرم آبریژن بر اساس نوع کریستالی که استفاده می‌شود، به دو نوع تقسیم می‌شود:
- میکرودرم آبریژن کریستالی: این نوع میکرودرم آبریژن رایج‌ترین نوع است. در این روش، از کریستال‌های اکسید آلومینیوم یا اکسید زغال برای لایه برداری پوست استفاده می‌شود.
- میکرودرم آبریژن دیاموند: در این روش، از دانه‌های ریز الماس برای لایه برداری پوست استفاده می‌شود.
پاکسازی پوست لکهای صورت
بهترین دستگاه‌های پاکسازی صورت برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست، چربی اضافی و آلودگی‌ها از پوست استفاده می‌شوند. این دستگاه‌ها می‌توانند به بهبود ظاهر پوست و کاهش لک‌ها کمک کنند. این امر می‌تواند به باز شدن منافذ پوست و بهبود جریان خون در پوست کمک کند. بهبود جریان خون می‌تواند به تولید کلاژن جدید کمک کند و پوست را روشن‌تر و شفاف‌تر کند.
انواع مختلفی از دستگاه‌های پاکسازی صورت وجود دارد. برخی از این دستگاه‌ها از روش‌های فیزیکی برای پاکسازی پوست استفاده می‌کنند. برخی دیگر از روش‌های شیمیایی استفاده می‌کنند.
میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یک روش درمانی زیبایی است، دستگاه میکرونیدلیگ با استفاده از سوزن‌های ریز سوراخ‌های کوچکی در پوست ایجاد می‌کند. این سوراخ‌ها باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست می‌شوند. کلاژن و الاستین پروتئین‌هایی هستند که به استحکام و انعطاف‌پذیری پوست کمک می‌کنند. این روش با تخریب فیزیکی پوست آسیب دیده لک های آن منطقه از پوست را از بین می‌برد.
دیگر روش های درمان لک صورت
در ادامه به برخی از روش های موجود برای از بین بردن لک های صورت اشاره می‌کنیم اما این روش ها به تنهایی نمی‌توانند
قرص های از بین برنده لک صورت
کمبود ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین C، A، B12 و اسیدفولیک ممکن است سبب لکهای صورت شود. بنابراین، با استفاده از مکمل‌های پرکاربرد مانند هیدروکینون، ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌توانید از بروز این مسئله جلوگیری کنید. این مکمل‌ها نه تنها به تقویت و سلامت پوست کمک می‌کنند بلکه می‌توانند در کاهش و پاکسازی لکهای فعلی نیز مؤثر باشند. اما باید توجه داشته باشید که قرص‌های از بین برنده لک صورت می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند.
سالیسیلیک اسید
استفاده از اسید سالیسیلیک می‌تواند به از بین بردن لک صورت کمک کند. اسید سالیسیلیک یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) است که می‌تواند به لایه برداری پوست کمک کند و لایه برداری پوست می‌تواند سبب کاهش ظاهر لک‌ها شود.
تغییر در رژیم غذایی
تغییر در رژیم غذایی می‌تواند به بهبود سلامت کلی پوست و کاهش لکهای صورت کمک کند. برخی از مواد غذایی که می‌توانند به از بین بردن لک صورت کمک کنند عبارتند از:
- میوه‌ها و سبزیجات: میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند به کاهش تولید ملانین کمک کنند. ملانین رنگدانه‌ای است که به پوست رنگ می‌دهد. افزایش تولید ملانین می‌تواند باعث ایجاد لکهای پوستی شود.
- ماهی: ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی تن و ماهی ساردین سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ هستند. اسیدهای چرب امگا-۳ می‌توانند به کاهش التهاب در پوست کمک کنند. التهاب می‌تواند باعث ایجاد لکهای پوستی شود.
- آجیل و دانه‌ها: آجیل و دانه‌ها سرشار از ویتامین E هستند. ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به کاهش تولید ملانین کمک کند.
- چای سبز: چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که می‌توانند به کاهش تولید ملانین کمک کنند.
استفاده از کرم ضد آفتاب
استفاده از کرم ضد آفتاب برای از بین بردن لک صورت ضروری است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از عوامل اصلی ایجاد لکهای صورت است. کرم ضد آفتاب می‌تواند به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید کمک کند و از ایجاد یا بدتر شدن لکهای صورت جلوگیری کند.
کرم ضد آفتاب باید هر روز، حتی در روزهای ابری، استفاده شود. کرم ضد آفتاب باید حداقل SPF 30 داشته باشد و باید هر دو ساعت یکبار یا بیشتر، به خصوص بعد از شنا یا تعریق، تمدید شود.
ماسک های درمانی لکهای صورت در خانه
محصولات طبیعی یا تکنیک‌های خانگی ممکن است به تقویت سلامت پوست و کاهش لکهای صورت کمک کنند، اما نکته‌ای که باید در نظر گرفته شود این است که این روش‌ها معمولاً نیاز به زمان و صبر دارند و برای لکهای قدیمی یا خال‌های عمیق تاثیر چندانی ندارند. در زیر، روش‌هایی برای کاهش لکهای صورت در خانه آورده‌ایم:
ماسک لیمو و عسل
استفاده از ماسک عسل و لیمو می‌تواند یک روش خانگی و طبیعی برای تقویت سلامت پوست و کاهش لک‌ها باشد. با این حال، باید توجه داشت که لیمو اسیدی است و ممکن است برای برخی افراد با پوست حساس یا آسیب‌پذیر، مشکلات ایجاد کند. قبل از استفاده، تست پوست بر روی یک قسمت کوچک از پوست را انجام داده و از حساسیت پوست خود اطمینان حاصل کنید. مراحل تهیه و استفاده از ماسک عسل و لیمو:
- تهیه مواد: یک قاشق عسل طبیعی را با یک قاشق چایخوری لیمو ترکیب کنید.
- مخلوط کردن: مواد را با هم مخلوط کنید تا یک مرکب یکنواخت شود.
- آماده‌سازی پوست: پوست خود را با آب گرم شسته و خشک کنید. اطمینان حاصل کنید که پوست خیلی خشک نباشد.
- اعمال ماسک: ماسک را به طور یکنواخت بر روی پوست صورت خود بمالید، اما اطراف چشم‌ها و لب‌ها را خودداری کنید.
- استراحت: بگذارید ماسک حدود ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بماند تا مواد فعال در آن تاثیر بگذارند.
- شستشو: ماسک را با آب گرم بشویید و سپس پوست خود را خشک کنید.
- استفاده از مرطوب‌کننده: پس از استفاده از ماسک، از یک مرطوب‌کننده خوب برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنید.
ماسک پیاز و سیر
ماسک پیاز و سیر یک روش خانگی معروف برای مراقبت از پوست است. هر دو این مواد غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد باکتریایی هستند که ممکن است به تقویت سلامت پوست و کاهش مشکلاتی مانند لک‌ها کمک کنند. در ادامه، مراحل استفاده از ماسک پیاز و سیر آمده است:
- تهیه مواد: یک عدد پیاز را خرد کنید و چند حبه سیر را خرد کنید.
- مخلوط کردن: پیاز و سیر خرد شده را با هم مخلوط کنید تا یک پوره تشکیل شود.
- استخراج آب: از مخلوط حاصل، آب را با استفاده از یک روش استخراج (مانند گرفتن آب با دسته یا استفاده از یک قطعه پارچه) جدا کنید.
ماسک زردچوبه
ماسک زردچوبه یک روش خانگی محبوب است که برای بهبود روشنایی پوست، کاهش التهابات، و تسریع در ترمیم سلول‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. زردچوبه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که ممکن است به پوست کمک کند.
ماسک سیب زمینی
ماسک سیب زمینی یک روش طبیعی و خانگی است که به تغذیه پوست کمک می‌کند. سیب زمینی حاوی ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به ترمیم و تقویت پوست کمک کند. در ادامه، مراحل تهیه از ماسک سیب زمینی آمده است:
- تهیه مواد: یک سیب زمینی را بپزید تا نرم شود.
- پوره کردن سیب زمینی: پوست سیب زمینی را خارج کنید و گوشت آن را خرد یا پوره کنید.
- افزودن مواد اضافی (اختیاری): می‌توانید به ماسک سیب زمینی مواد دیگری اضافه کنید، مثل یک قاشق عسل یا یک قاشق روغن زیتون.
بهترین کیلنیک برای پاکسازی صورت
همدم آکادمی، یکی از برجسته‌ترین و با تجربه‌ترین مراکز خدمات زیبایی است که به عنوان یکی از بهترین‌ها در این عرصه شناخته می‌شود. ما با افتخار خدمات پیشرفته‌ای از قبیل پاکسازی پوست، لیزر و سایر خدمات زیبایی را ارائه می‌دهیم. در همدم آکادمی، ما به دنبال ارتقاء دانش و مهارت‌های فردی در حوزه صنعت زیبایی هستیم. برای این منظور، دوره‌های آموزشی متنوع را برای علاقه‌مندان به این صنعت و حتی پزشکان فراهم کرده و به آنها امکان یادگیری عمیق و کاربردی را می‌دهیم.
علاوه بر ارائه خدمات و آموزش‌های حرفه‌ای، ما با افتخار به شما کمک می‌کنیم تا در تاسیس سالن زیبایی خود پویایی بیشتری داشته باشید. از مشاوره‌های مختصر در زمینه تجهیزات و مواد مورد نیاز تا راهنمایی در برنامه‌ریزی و مدیریت سالن، ما با شما همراه خواهیم بود تا بهترین تجربه را برای مشتریان خود ایجاد کنید. در همدم آکادمی، ما به عنوان یک مرجع تخصصی در زمینه خدمات زیبایی و آموزش‌های مرتبط شناخته می‌شویم و تمرکز ما بر روی بهبود پیوسته خدمات و دانش در این صنعت است.
بدون دیدگاه