پیلینگ و لایهبرداری پوست صورت به معنی جوانسازی پوست است که لایه ی رویی سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و سلولهای مجاور را تحریک میکند تا یک لایه با سلولهای جدید و با کیفیت بهتر ایجاد و در نتیجه پوست را جوان کنند.لایه برداری پوست به منظور از بین بردن و تغییر رنگ پوست، زبری سطح پوست و چین و چروکهای ظریف، طراحی شده است؛
این کار باعث نرم، صاف و یکدست شدن پوست میشود و در صورتی که لایهبرداری چند بار انجام شود، بدون نیاز به جراحیهای تهاجمی میتواند نتایج چشمگیری در ظاهر پوست فرد ایجاد نماید.
درحال حاضر لایه برداری و پیلینگ پوست در کلینیک های زیبایی توسط پزشکان متخصص و در کوتاه ترین زمان ممکن به بهبود کیفیت پوستی زیباجویان کمک شایانی می نماید و شما نیز می توانید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید و اطلاعاتی جامع و مفید در زمینه ی لایه برداری پوست صورت از راه هایی ساده و غیر تهاجمی کسب نمایید.
پیلینگ چیست؟
لایه برداری پوست یا پیلینگ (Peeling) به روشی جهت درمان عیوب پوست گفته می شود که در آن لایه هایی از پوست برداشته شده و پوست جدید و سالم تر جایگزین پوست قدیمی می شود.پوست به سه جزء تقسیم میشود که عبارتند از: اپیدرم (لایه رویی پوست)، میددرم (لایه میانی پوست) و لایه عمیق پوست.
روشهای مختلفی جهت لایه برداری پوست وجود دارد که تفاوت آنها بر اساس لایه پوست، ترکیب ماده لایهبرداری و مکانیسم انجام کار است. لایه بردار پوست به منظور از بین بردن تغییر رنگ پوست، زبری سطح پوست و چین و چروکهای ظریف، طراحی شده است؛این کار باعث نرم، صاف و یکدست شدن پوست میشود.در صورتی که لایهبرداری چند بار انجام شود،بدون نیاز به جراحیهای تهاجمی میتواند نتایج چشمگیری در ظاهر پوست فرد ایجاد کند.
انواع پیلینگ صورت و لایهبرداری پوست
پیلینگ و لایه برداری صورت به روش های متفاوتی بسته به نیاز پوستی زیباجو صورت می گیرد و هر یک از این روش ها می تواند در نتیجه گیری موثر با توجه به نیاز پوستی شما نقش به سزایی داشته باشد.تعدادی از موثرترین پیلینگ های مورد استفاده در کلینیک های زیبایی موارد زیر را در بر می گیرد.
لیزر
اگر به دنبال پوستی نرمتر و چهرهای صافتر هستید؛ لیزر ipl و ایلایت میتواند گزینه خوبی برای شما باشد. این روش میتواند خطوط ریز اطراف دهان، چشمها و گونهها را از بین ببرد و همچنین جای زخمهای ناشی از آسیب یا آکنه را بهبود بخشد. لیزر اکثر لکهها و تغییر رنگهای پوستی را نیز بهبود میبخشد.
لایهبرداری شیمیایی
لایهبرداری شیمیایی برای درمان خطوط ریز، آکنه، جای زخمهای باقیمانده روی پوست و لکههای قهوهای، یک گزینه بسیار مناسب و مقرون به صرفه است. پزشکان متخصص پوست در کلینیک های زیبایی معتبر انواع مختلف لایهبرداری،از خفیف تا شدید را در راستای بهبود کیفیت پوستی شما از طریقه لایه برداری شیمیایی انجام می دهند و همانگونه که آموزش مراقبت از پوست ذکر شد لایه برداری شیمیایی از درمان هایی موثر جهت بهبود کیفیت پوستی می باشد که در ادامه به بررسی دقیق تر آن نیز می پردازیم.
مزایای لایه برداری و پیلینگ پوست
لایه برداری و پیلینگ پوست از مزیای متعددی برخوردار است که برخی از آن ها موارد زیر ر در بر می گیرد:
- بهبود بافت، کیفیت و ظاهر پوست
- بهبود گردش جریان خون و آبرسانی به پوست
- کاهش خطوط ظریف روی پوست
- صاف و نرم کردن و بهبود زبری پوست
- درخشان، شاد و با طراوت کردن پوست
- یکنواخت کردن رنگ و کاهش علائم و لکههای پوست
- لایهبرداری منظم میتواند بروز آکنه و همچنین جای زخمهای ناشی از آکنه را کاهش دهد.
- کُند کردن سرعت بروز علائم پیری
- اصلاح پیگمنت های پوستی
- بهبود رنگ پوست با رفع لکههای پوستی و منافذ بسته شده پوست و همچنین پیشگیری از شیوع این مشکلات در آینده
موارد منع انجام پیلینگ
پیلینگ پوست صورت از اقدامات زیبایی غیرتهاجمی ای است که انجام آن برای اکثریت زیباجویان امکان پذیر می باشد و تنها برای افرادی با شرایط زیر منع مصرف دارد:
- آکنه فعال
- بارداری
- ضعف سیستم ایمنی (دیابت کنترل نشده)
- پوست های تیره (تیپ پوستی ۵ و ۶)
- وسواس
- پوست خیلی خشک
- تبخال عود کننده که در این مورد می توان از آسیکلویر خوراکی در روز قبل از پیلینگ استفاده کرد.
- مصرف بالای سیگار و قلیان چرا که ترمیم التهاب در این افراد به سختی صورت گرفته و شانس عوارض بیشتر می باشد.
لایهبرداری شیمیایی چیست؟
پاکسازی و پیلینگ شیمیایی پوست (chemical peeling) یکی از قدیمیترین درمانهای زیبایی در دنیا است و زیباجویان از آن برای کمک به داشتن پوستی صافتر و زیباتر استفاده میکردند.امروزه لایهبرداریهای شیمیایی پوست به خاطر جوابگویی سریع و غیرتهاجمی بودن این روش، از محبوبیت زیادی برخوردار می باشد.هم چنین از لایهبرداری و پیلینگ شیمیایی پوست برای جوان و شاداب کردن پوستهای چینوچروک دار، لکهدار و آفتاب سوخته استفاده میکنند.
امروزه نیز در کلینیک های تخصصی پوست و زیبایی معتبر ایران روشهای جوانسازی و زیبایی پوست صورت و بدن ازجمله پاکسازی و لایهبرداری شیمیایی انجام میشود و پزشکان نیز میتواند مشخص کند که کدام یک از انواع لایهبرداری شیمیایی برای شما مناسب است و بسته به نیاز پوستی شما یکی از لایه بردار های موجود را برای بهبود کیفیت پوستی شما برگزینند.البته در آموزش پاکسازی صورت نیز به داوطلبین گفته می شود که میتوانید پس از جلسات مشاوره با متخصصین پوست برای رفع مشکلات پوستی همچون چین و چروک، خطوط ریز ایجاد شده و تغییر رنگ پوست خود از روش لایه برداری شیمیایی پوست استفاده نمایید.
انواع لایهبرداری شیمیایی
لایهبرداری شیمیایی میتواند در عمقهای متفاوت سطحی،متوسط و عمیق انجام شود؛نوع لایهبرداری برای هر شخص با توجه به نیاز پوستی و بسته به نتایج مطلوب و مورد نظرش بستگی دارد.در هر نوع لایهبرداری از محلولهای شیمیایی متفاوتی استفاده میشود. لایهبرداریهای عمیقتر نتایج چشمگیرتری ارائه میدهند و به همین دلیل به زمان بهبودی طولانیتری نیاز دارند.به طور کلی انواع لایهبرداری شیمیایی به صورت زیر طبقهبندی میشوند:
لایهبرداری سطحی:
معمولاً این نوع لایهبرداری با استفاده از آلفاهیدروکسی اسید (AHA) انجام میشود. این گروه از مواد شیمیایی عمدتاً از اسیدهای طبیعی میوهها ازجمله گلیکولیک، لاکتیک، اسیدسیتریک، اسیدتارتاریک و اسیدمالیک تشکیل شدهاند.این نوع لایهبرداری ترکیبی متشکل از سالیسیلیک، لاکتیک و رزورسینول است و از آنجا که این نوع لایهبرداری سطحی است، برای رسیدن به نتایج مطلوب نیاز به چندین جلسه درمانی دارد.
لایهبرداری متوسط:
در این نوع لایهبرداری از تریکلورواستیک اسید (TCA) استفاده میشود. تریکلورواستیک اسید باعث یخ بستن یا باعث سفید شدن پوست میشود که میزان آن به غلظت مورد استفاده از مواد مصرفی بستگی دارد. اغلب اوقات پدیده یخ زدن پوست قابل مشاهده است و معمولاً بعد از یخ زدن پوست، لایهبرداری اتفاق میافتد.
لایهبرداری عمیق:
بهطور معمول در این نوع لایهبرداری از فنل استفاده میشود. این ماده اغلب با فرمولاسیونهای مختلفی ترکیب میشود و نتیجه ی مد نظر را برای زیباجو به ارمغان می آورد.این نو پیلینگ نسبت به دو مورد قبلی از عمق بیشتری برخوردار بوده و نتایج قابل مشاهده تری را به ارمغان می آورد.
مواد مورد استفاده در لایه برداری شیمیایی پوست
همانگونه که ذکر شد در لایه برداری شیمیایی پوست بسته به نیاز پوستی زیباجو و نتایج دلخواه او از موارد متفاوتی جهت لایه برداری پوست صورت استفاده می شود.تعدادی از لایه بردارهای شیمیایی مورد استفاده در این روش موارد زیر را در بر می گیرد:
گلیکولیک اسید
لایهبردار گلیکولیک اسید یک لایهبردار شیمیایی سطحی میباشد که فراتر از لایه اپیدرمال یا لایههای خارجی تر پوستی نفوذ نمیکند.این نوع لایهبردارها از نیشکر استخراج میشوند.کوچک بودن مولکول گلیکولیک اسید اجازه ی نفوذ عمیقتر به حفرههای پوستی را میدهد و سپس سلولهای پوستی مرده را خارج میکند، بنابراین ظاهر پوست را بهبود میبخشد.این نوع لایهبردار سطحی ممکن است فقط کمک به کاهش جای جوشهای کوچک کند و همچنین بعضی از قرمزیهای همراه با جای جوش را کاهش دهد.
تریکلوراستیک اسید
تریکلوراستیک اسید به عنوان لایهبردار متوسط میباشد که نیاز به زمان ریکاوری کمتری نسبت به لایهبردارهای شیمیایی عمیقتر دارد. در هر صورت این نوع لایهبردار، قادر است بصورت عمیقتری نسبت به لایهبردارهای سطحی در پوست نفوذ کند و ظاهر خطوط صورت، لکهها و رنگدانههای غیرطبیعی مانند نقاط ایجاد شده در اثر آسیب آفتاب را کاهش دهد.همچنین این نوع لایهبردار در حذف جای جوشها موثر است و برای پوستهای تیرهتر گزینه درمانی خوبی میباشد چراکه این نوع لایهبردار عوارض جانبی کمتری را نسبت به سایر رنگدانههای غیرطبیعی که توسط لایهبردارهای عمیقتر مانند لایهبردار فنول ایجاد میشوند،دارد.
فنــــول
لایهبردار شیمیایی فنول یکی از لایهبردارهای قوی موجود میباشد و باید تحت نظارت پزشک مصرف شود.این لایهبردار فوق العاده قدرتمند در لایههای عمیقتر پوست،فراتر از اپیدرمیس تا زیر لایه درمیس نفوذ میکند و برای اثر، نیاز به یک تا دو ساعت زمان دارد.این لایهبردار ظاهر جای جوش آتروفیک (که جای زخم حفرهای در صورت هستند) را بهبود میبخشد.در هر صورت،از آنجا که مصرف این لایهبردار فقط هنگام آسیب جدی پوست میباشد، بسیار مهم است که فرد از عوارض جانبی آن مانند از بین رفتن رنگ پوست و عفونت، آگاه باشد.
کاربردهای پیلینگ شیمیایی
لایه برداری پوست صورت از جمله اقداماتی است که به علت کاربرد های متعدد آن امروزه مورد توجه عموم زیباجویان واقع شده است و به کمک لایه برداری شیمیایی پوست صورت می توان در حداقل زمان ممکن نتاجی مطلوب و قابل توجه از این درمان کسب نمود.تعدادی از کاربرد های قابل توجه لایه برداری شیمیایی پوست عبارت اند از:
- درمان چین و چروک
- درمان اسکار (جای زخم و جراحت)
- درمان سوختگی
- درمان استرچ مارک (ترکهای پوستی)
- آفتاب سوختگی پوست
- درمان منافذ باز پوست
- رفع تیرگی و لکههای پوستی
- درمان شلشدگی و افتادگیپوستی
چه افرادی می توانند لایه برداری پوست صورت کنند؟
در آموزش مشاوره زیبایی گفته می شود که با اینکه لایهبرداری شیمیایی روشی بدون جراحی و مطمئن برای رفع چین و چروکهای پوست و عارضههای دیگر پوستی است اما انجام آن به همه افراد توصیه نمیشود.برای مثال اگر شما دارای چین و چروکهای عمیق هستید بهتر است برای رفع مشکلات پوستی، روشهای درمانی دیگر مانند تزریق ژل و بوتاکس را به جای چندین جلسه پیلینگ انتخاب کنید. پزشک با مشاوره شخصی که پس از معاینه پوست به شما میدهد میتواند بهترین راه را برای ترمیم و درمان مشکلات پوستی به شما توصیه کند.
به طور کلی اگر هر کدام از مشکلات و نگرانیهایی که در ادامه به آن اشاره شده است را دارا هستید میتوانید برای رفع آنها با مشورت پزشکان از لایهبرداری شیمیایی پوست استفاده کنید.
- پوست خشک
- پوست چرب
- جوش و آکنه
- جای جوش
- چین و چروک صورت
- تجمع رنگدانهها در پوست
- آسیب ناشی از نور خورشید
- پوست کدر و تیره
نکات مهم قبل از لایهبرداری پوست
اگر تصمیم به انجام لایهبرداری پوست از طریق هر کدام از روشهای بالا را دارید، لازم است پیش از انجام آن به موارد زیر توجه داشته باشید:
- اگر سابقه ابتلا به عفونت هرپس و ایجاد تبخال در اطراف دهان دارید، پزشک قبل و بعد از لایهبرداری پوست داروی ضد ویروس را نسخه خواهد کرد تا از بروز عفونت ویروسی جلوگیری شود.
- اگر بخواهید لایهبرداری شیمیایی پوست با عمق کم انجام دهید پزشک دو هفته قبل از انجام پیلینگ شیمیایی استفاده از لوسیون گلایکولیک اسید را به شما توصیه میکند. استفاده از لوسیون گلایکولیک به شما کمک میکند تا متوجه حساسیت نسبت به گلایکولیک در خودتان شوید.
- اگر قرار بر انجام لایهبرداری شیمیایی کمعمق تا متوسط باشد پزشک استفاده از کرم رتینوئید را از قبل توصیه میکند تا زمان درمان کوتاه شده و فرایند بهبود تسریع شود.
- پزشک ممکن است استفاده از مواد سفید کننده (هیدروکینون) و کرم رتینوئید را قبل و بعد از لایهبرداری پوست به شما توصیه کند تا از تیره شدن پوست جلوکیری کند.
- مهم است که حداقل تا چهار هفته قبل از انجام لایهبرداری پوست از ضد آفتاب استفاده کنید تا از پیگمنتاسیون نامنظم در نواحی تحت درمان پیشگیری شود. در مورد محافظت مناسب با پزشک مشورت کنید.
- حدود یک هفته قبل از لایهبرداری، وکس کردن یا استفاده از محصولات مو بر را قطع کنید. هفته قبل از انجام لایهبرداری پوست از سفید کردن، ماساژ یا اسکراب صورت بپرهیزید.
مراقبتهای پس ازلایه برداری پوست
مراقبت های لازم پس از لایه برداری پوست به نتیجه گیری بی نقص از این درمان کمک شایانی می نماید، موارد زیر را شامل می شود:
- پس از انجام پیلینگ با آب سرد بلافاصله صورت را شست و شو دهید.
- به هنگام شست و شوی صورت از سایش و مالش پوست جلوگیری کنید.
- استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست لایه برداری شده به محافظت از آن در برابر آفتاب کمک خواهد کرد.
- از کندن و دستکاری پوستههای ایجاد شده پس از پیلینگ باید خودداری کرد.
- تمیز کردن محل لایه برداری شده را با دست به آرامی و به آب ولرم و صابون یا شامپوی تجویز شده توسط پزشک معالج چند بار در روز شستشو داده و پماد التیام بخش و ترمیم کننده تجویز شده توسط پزشک معالج را هر ۴ ساعت یکبار استفاده نمایید تا به این صورت مشکلی برای پوست ایجاد نشود.
- از قرار گیری در معرض گرما، سرما، نور خورشید، مواد شیمیایی، مواد حساسیتزا، گرد و غبار به مدت یک هفته باید خودداری کرد.
- بلافاصله پس از لایه برداری پوست به روش شیمیایی، مکانیکی یا لیزری، پزشک از نوعی ماسک صورت استفاده می کند.
- تورم و پوسته پوسته شدن پوست، امری طبیعی است. پس از لایه برداری پوست،به مدت هفت تا ده روز از پمادهایی جهت نرم نگه داشتن پوست استفاده می شود.
- از نرمکننده برای نرم و مرطوب نگهداشتن پوست خود استفاده کنید.
- شما ممکن است احساس سوزش در پوست داشته باشید. پزشک از پماد محافظتی مانند ژل پترولیوم برای تخفیف علائم استفاده خواهد کرد. برای راحتی میتوانید از پنکه یا بسته یخ استفاده کنید. مسکنهای غیرنسخهای مانند ایبوپروفن و ناپروکسن میتواند در کاهش درد موثر باشد.
- خشکی پوست، قرمزی رنگ پوست و تورم که پس از مرحله ی اول درمان رخ می دهد،در چهار هفته از بین می رود.
- پزشک اغلب به داشتن رژیم غدایی سبک توصیه می کند.همچنین توصیه می کند از دمای هوای بسیار بالا یا پایین و از انجام هرگونه فعالیتی که به پوست در حال ترمیم فشار می آورد، اجتناب کنید.
- پس از یک یا دو هفته از لایه برداری،پوست جدید صورتی رنگ،نازک تر و بدون چروک ظاهر می شود. اما چندین هفته طول می کشد تا قرمزی پوست کامل از بین برود.
- بیماران متوجه می شوند که پس از انجام پیلینگ، پوست به مدت طولانی تری شفاف باقی می ماند. اما پس از ترمیم رنگ دانه های پوست، این حالت از بین می رود.
- مالیدن و خاراندن پوستی که لایهبرداری شده میتواند موجب عفونت پوستی شود.
- مشابه هر عملی انجام پیلینگ و لایه برداری نیز بدون عارضه نخواهد بود. عوارض پیلینگ پوست نیز ممکن است در برخی بیماران ظهور کند و احتمال بروز مشکلات خفیف را افزایش دهد.
لایه برداری پوست صورت را چه زمانی انجام دهیم؟
به عنوان یک قانون کلی باید گفت هرچه لایه برداری کمتر انجام شود،بهتر است.هدف از لایه برداری پوست صورت به هیچ وجه باقی گذاشتن لکههای قرمز و یا پوست متورم و ملتهب نیست بلکه هدف این است که به پروسه طبیعی جایگزینی پوست سرعت بخشیده شود و در نهایت پوستی شفاف برای شما باقی بماند هم چنین باید گفت که فاصله زمانی تعیین شده بین لایه برداری های پوست صورت به نوع پوست شما بستگی دارد.
آیا پیلینگ یا لایه برداری پوست درد دارد؟
بهطورکلی در طی انجام لایه برداری سبک یا متوسط، بیمار تنها کمی احساس سوزن سوزن شدن روی پوست دارد.هم چنین بعد از پایان درمان، پزشک ممکن است برای کاهش هرگونه درد و ناراحتی، داروهای مسکنی را تجویز کند.
عوارض لایه برداری پوست صورت
پیلینگ صورت مانند سایر درمان های زیبایی میتواند عوارض جانبی متفاوتی را در پی داشته باشد. از جمله عوارض لایهبرداری پوست عبارت است از:
- قرمزی
- اسکار
- تغییر در رنگ پوست
- عفونت
- خارش و تورم پوست
- ایجاد جای زخم
- پوست برافروخته
- ناهموار بودن پوست
- تجمع رنگدانهها (لکههای قهوهایرنگ بر روی پوست)
- ایجاد آسیب به قلب، کلیه و کبد. معمولاً در لایه برداری شیمیایی عمیق پوست ماده شیمیایی فنول میتواند به کلیه و کبد آسیب وارد کند.
هزینه لایه برداری (پیلینگ پوست)
میزان هزینه ی لایه برداری پوست صورت به عوامل مختلفی مانند روش مورد استفاده، تجربه پزشک و محل جغرافیایی داوطلب بستگی دارد.هم چنین باید گفت که از آنجایی که پیلینگ عمقی، نیاز به مدت زمان بیشتری دارد،لذا در مقایسه با پیلینگ سطحی دارای هزینه بیشتری هم می باشد.
لایه برداری پوست صورت با دستگاه
لایه برداری با لیزر CO2 و لیزر فرکشنال:
در روش لایه برداری صورت با لیزر فرکشنال، با از بین بردن لایههای پوستی آسیبدیده، میتوان بهمرور زمان سطحی صاف و یکنواخت بر روی پوست ایجاد کرد. به این روش لایه برداری جوانسازی پوست بهوسیله لیزر نیز گفته میشود. لیزرها انواع مختلفی دارند. لیزر CO2 از پرتوانترین آنها در جوانسازی پوست به حساب می آید. با این روش پوست پس از عمل سفتتر و صافتر به نظر میرسد. این نوع لیزر با کاهش چین و چروک و درمان جای جوش و همچنین درمان جای زخم و اسکار میتواند به جوانسازی پوست کمک بسیاری کند. همچنین لیزر فرکشنال نیز به دلیل عوارض کمی که دارد طرفداران بیشتر و استفاده بالاتری دارد. با توجه به محدوده مورداستفاده، بین یک روز تا چند هفته میتوان نتایج و بهبودی را مشاهده کرد. زمان بهبودی تقریبی در این روش دو هفته است. در روش پیلینگ پوست با لیزر، پوست جدید به مرور زمان ظاهرشده و ناحیه درمان صافتر و سفتتر میشود.
لایه برداری با میکرودرم ابریژن:
در روش لایه برداری پوست صورت با میکرودرم، با یک اسپری میکرو کریستال نسبت به برداشتن لایههای خارجی پوست اقدام میشود. در این روش با به وجود آمدن لایههای جدید بر روی پوست با سطح کلاژن بالاتر، ظاهر پوست بهبود مییابد. این روش نسبت به درم ابریژن بسیار ایمنتر است.
امروزه دو گونه از روش پاکسازی صورت با میکرودرم ابریژن وجود دارد.یکی بهصورت دستی و دیگری توسط دستگاه مکش که در آموزش پاکسازی پوست با میکرودرم به تشریح هر دو روش پرداخته می شود.هر یک از روشها به حدود یک ساعت زمان نیاز دارد.در طول درمان نیز با حسی مشابه ماساژ دادن مواجه خواهید بود.
در روش پیلینگ با میکرودرم سلولهای مرده از سطح پوست جمعآوری میشود.این روش بدون درد است و فقط کمی گرما بر روی پوست احساس میشود.تقریباً بلافاصله پس از درمان، بهبود آن قابلمشاهده است.این روش بیشترین اثربخشی و پاکسازی را بر روی پوست دارد.کریستالهای استفادهشده از این روش حساسیتزا نیستند،به همین دلیل این روش بسیار ایمن و تقریباً با همه پوستها سازگار است.ناراحتیهای ایجادشده در این روش معمولاً موقت و کوتاه مدت است و قرمزی و تورم به وجود آمده ظرف چند ساعت از بین میرود.
آموزش لایه برداری پوست صورت
در همدم آکادمی یکی از آموزش های تخصصی که بصورت گروهی و خصوصی انجام می شود، آموزش لایه برداری و پیلینگ پوست صورت است که در واقع این موضوع یکی از سرفصل ها و عناوین پکیج آموزش تخصصی مراقبت از پوست به حساب می آید.جهت کسب اطلاعات بیشتر به قسمت تماس با ما مراجعه نمائید.
سخن پایانی
در این مطلب سعی شد که به تفسیر کامل لایه برداری و پیلینگ صورت بپردازیم و به انواع لایه برداری و تشریح هرکدام، مزایا و عوارض، کابردهای پیلینگ و موارد مورد مصرف در پیلینگ پرداخته شد.اگر با ابهامات و سوالاتی هنوز روبرو هستید، پیشنهاد می کنیم در بخش دیدگاه ها و نظرات برای ما بنویسید تا کارشناسان ما پاسخگوی شما باشند.
بدون دیدگاه