تصویر آبرسانی به پوست

همه ما می‌دانیم که حفظ رطوبت و آبرسانی به پوست تا چه میزان برای حفظ جوانی و شادابی مهم است. روش های زیادی برای آبرسانی به پوست وجود دارند که می توانند شما را در راستای دستیابی به پوستی شاداب تر و لطیف تر یاری بخشند؛از شیوه‌های خانگی رساندن آب به پوست و استفاده از ابتدایی ترین ابزار ها و مواد غذایی موجود در خانه گرفته تا روش‌های موثر و پیشرفته کلینیکی که امروزه از طرفداران بسیاری برخوردارند همگی نقش به سزایی را در رساندن آب به پوست های کم آب ایفا می کنند.دراین مقاله می‌خواهیم نگاهی کنیم به جدیدترین روش های آب رسانی کلینیکی و خانگی پوست و به طور کلی مروری بر مبحث شیوه های آبرسان پوست صورت و بدن شما زیباجویان عزیز داشته باشیم.

آبرسانی به پوست چیست

پیش از اینکه به سراغ راه های درمان خشکی پوست و آبرسانی به پوست برویم نیاز است با مفهوم آبرسان پوست آشنایی بیشتری پیدا کنیم و بدانیم اصولا آبرسانی به پوست به چه منظور و در راستای دستیابی به کدامین اهداف صورت می گیرد.

آبرسانی به معنی رطوبت دادن به پوست است. پوست مثل هر ارگان دیگری در بدن نیاز به آب و رطوبت دارد و اگر رطوبت کافی به پوست نرسد، پوست دچار کم آبی می‌شود.یک پوست خشک یا دی‌هیدراته، ظاهری کدر،پوسته‌پوسته و خشک دارد و این ویژگی‌ها در یک پوست هیدراته دقیقاً برعکس است.

آبرسانی باعث ایجاد شادابی، یک‌دست شدن بافت‌ها و طراوت پوست شما زیباجویان عزیز خواهد شد. بسیاری از متخصصان پوست، عواملی مثل استحمام با آب داغ، استفاده از صابون‌های حاوی سولفات، آلاینده‌ها و رژیم غذایی نامناسب را موانعی برای عدم آبرسانی به پوست خشک ارزیابی می‌کنند.

هم چنین همانگونه که می دانید یکی از علل آسیب به پوست،از دست‌دادن رطوبت سلول‌ها است. خشکی پوست بر اثر شست‌وشو با شوینده‌های قوی، آب‌وهوای خشک، نوع پوست و حتی برخی بیماری‌ها رخ می‌دهد. روش‌های مختلفی برای مقابله با خشکی پوست وجود دارد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها، رساندن رطوبت به پوست است.

انواع محصولات آبرسان را همانند یک محافظ بر روی پوست در نظر بگیرید.این آبرسان‌ها، علاوه بر ایجاد حس رطوبت به پوست، از تبخیر آب موجود در سلول‌ها، پوسته‌شدن لایه بالایی، آسیب‌دیدن سطح اپیدرم و البته کم‌شدن انعطاف لایه‌های درونی پوست، جلوگیری می‌کنند.آبرسانی تنها به معنای استفاده از محصولات مرطوب‌کننده نیست و روش‌های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد که ما در ادامه به برخی از مهم ترین آن ها اشاره می نماییم.

چرا پوست کم آب می‌شود ؟

تصویر چرا پوست کم آب می شود

پوست دهیدراته یا همان کم آب در اکثر مواقع با پوست خشک اشتباه گرفته می شود. پوست کم آب معمولا بخاطر استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست نامناسبی که حاوی مواد تحریک کننده ای مانند الکل هستند ایجاد می شود.

مطمئناً هیچ‌ یک از ما نمی‌خواهیم که پوستمان ظاهری خسته، خشک و کم آب داشته باشد.پوست کم آب اغلب خارش‌دار و کدر به نظر می‌رسد و حتی ممکن است چین‌ و چروک داشته باشد، اما با چند تغییر ساده در برنامه روزانه براحتی می‌توان کم آبی بدن و پوست را جبران کرد.

هر موجود زنده‌ای برای ادامه حیات به آب نیاز دارد اما مواردی مثل تعریق، ادرار، استفراغ یا اسهال می‌تواند تهدیدی برای بقای شما باشد چراکه ممکن است سبب کم آبی بدن شده و کم آبی و خشکی پوست را در شما برانگیزد.دهیدراتاسیون یا کم آبی بدن به وضعیتی اشاره دارد که در اثر از دست رفتن مایعات زیاد از بدن، ایجاد می‌شود. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که مقدار مایعات دفع شده از بدن بیشتر از مایعات مصرفی باشد، دراین­ صورت بدن آب کافی برای عملکرد صحیح ندارد و با مشکل مواجه می‌شود.

برخی از بیماری‌ها مانند دیابت می‌توانند بدن را بیشتر در معرض خطر دهیدراته شدن قرار دهند. اگر به دلیل گرما یا ورزش سنگین، عرق کرده‌اید یا به دلیل آنفولانزا و مصرف برخی داروهای خاص،تکرر ادرار دارید و یا دچار تب، اسهال و استفراغ شده‌اید، حتماً میزان مایعات خود را کنترل کنید تا پوست و بدن شما دچار کم آبی و مشکلات ناشی از آن نگردد.کم آبی و خشکی پوست می تواند ناشی از موارد مختلفی بوده و علل متعددی را در بر داشته باشد. در این راستا در ادامه ی این مقاله قصد داریم به بررسی علل متعدد کم آبی پوست و راه های ساده ی درمان آن بپردازیم.

عواملی که باعث خشکی پوست می‌شوند

همان‌طور که در ابتدای مطلب و آموزش پاکسازی و فیشیال پوست اشاره کردیم، عوامل بسیاری در خشک شدن یا کم‌آب شدن پوست انسان دخیل هستند.موارد ذکر شده در این بخش چند مورد، از مهم‌ترین عوامل تاثیر گذار بر عدم آبرسانی به پوست تلقی می‌شوند:

  • دمای هوای خیلی گرم یا سرد
  • لایه‌برداری و شست و شوی بیش از حد پوست، رطوبت طبیعی پوست شما را ازبین می‌برد.
  • استفاده از پاک‌کننده‌های قوی و محصولات مراقبت از پوست با مواد ترکیبی شیمیایی نامناسب
  • استفاده از شوینده‌هایی با مواد قلیایی مانند صابون‌ها، اسیدهای با pH بالا باعث خشکی و کم‌آبی پوست شما می‌شود.
  • کاهش رطوبت ناشی از دستگاه‌های تهویه مطبوع می‌تواند بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد.
  •  دوش‌های خیلی گرم و طولانی باعث ازدست‌دادن رطوبت و روغن‌های ضروری پوست می‌شود.
  • قرار گرفتن طولانی‌ مدت دربرابر نور خورشید پوست شما را کم‌آب کرده و باعث از دست‌دادن رطوبت و تجزیه کلاژن و الاستین آن می‌شود که در واقع مسئول استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست هستند.
  • کافئین و الکل می‌توانند میزان آب پوست شما را کاهش دهند.
  • عدم استفاده از مرطوب کننده های پوستی مناسب با ساختار پوست شما می تواند خشکی پوست را تشدید نماید.
  • عدم استفاده از ضد آفتاب های مناسب در به هنگام قرار گیری در برابر نور خورشید.
  • استرس و شرایط روانی نامناسب خشکی پوست را تشدید می نماید و منجر به کم آبی پوست شما زیباجویان عزیز می گردد.
  • آلاینده‌های موجود در هوای آزاد می توانند منجر به افزایش خشکی پوست شوند.
  • کمبود ویتامین‌های ضروری بافت پوست انسان.
  • تغذیه نامناسب از اصلی ترین عوامل موثر در خشکی و کم آبی پوست می باشد.

تصویر علائم کم آبی پوست

علائم کم آبی پوست

محققان دریافتند که با افزایش سن، بدن در تشخیص نشانه‌های کم آبی ضعیف می‌شود و بدون این سیگنال‌ها ممکن است فرد متوجه کم آبی بدن نشود،بنابراین اقدامی برای تأمین آب از دست رفته ی پوست صورت و بدن خود نمی‌کند.با این‌ حال در بیشتر اوقات با شناسایی نشانه‌ها می‌توان به‌راحتی از کم آبی بدن جلوگیری کرد.در لیست زیر برخی علائم و نشانه‌های دهیدراته شدن پوست صورت بدن بیان‌شده‌اند:

  • احساس تشنگی شدید
  • خشکی و بوی بد دهان
  • گرفتگی عضلات
  • ادرار و تعریق کمتر از حد معمول
  • زرد شدن رنگ ادرار
  • احساس خستگی
  • خشکی پوست
  • فرورفتگی و قرمز شدن چشم
  • تنفس سریع و پی‌درپی
  • احساس کشیدگی در پوست به‌خصوص بعد از شست و شو
  • پوست زبر و خشن به نظر می‌رسد
  • قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و لایه‌برداری از دیگر نشانه‌های پوست خشک است.
  • خارش
  • سرخی و التهاب
  • تحریک‌پذیری پوستی
  • کدر بودن پوستی
  • تیره‌گی و سیاهی دور چشم
  • چین‌و‌چروک‌های ریز پوستی
  • پف چشم و پلک
  • افزایش حساسیت پوستی

برخی نکات دیگر نیز وجود دارند که با امتحان آن ها می توانید به کم آبی پوست خود پی ببرید به طور مثال به آرامی پوست روی گونه خود را نیشگون بگیرید و بفشارید. اگر خطوط ظریفی پدیدار شد یا بعد از رها کردن پوست به سرعت به حالت اول بازنگشت، احتمالاً پوست‌تان دچار کم آبی شده است.یا حتی اگر پوست شما حالت افتاده یا خسته پیدا کرده است احتمالاً دچار کم آبی شده است. کم آبی باعث مختل شدن برخی فعالیت‌های پوست مثل تقسیم سلولی می‌شود. به این ترتیب سلول‌های مرده در لایه شاخی خارجی پوست تجمع می‌یابند. این باعث کدر شدن پوست و بسته شدن منافذ پوستی می‌شود پس نیاز است پس از مشاهده ی هر یک از این علائم ذکر شده نسبت به بهبود کم آبی پوستتان اقدام نمایید.در این راستا در این قسمت از مقاله راه هایی ساده را برای جبران کم آبی پوست برایتان آورده ایم تا شما نیز بتوانید با رعایت هر یک از این موارد در حداقل زمان ممکن خشکی و کم آّبی پوستتان را درمان نمایید. پس تا انتهای مقاله با ما همراه شوید.

تفاوت پوست کم‌آب و پوست خشک

تصویر تفاوت پوست کم آب و پوست خشک

بیشتر ما پوست کم آب و پوست خشک را یکسان می‌پنداریم، در صورتی که این دو کاملاً باهم متفاوت‌اند. کم‌آبی پوست ناشی از کمبود آب است و خشکی پوست ناشی از، از دست رفتن چربی طبیعی پوست. همچنین باید بدانید که پوست خشک یک تایپ پوستی است ولی کم‌آبی پوست یک مشکل پوستی است.اگر دوست دارید اطلاعات بیشتری در مورد انواع پوستها بدست آورید، پیشنهاد می کنیم مقاله رسیدگی اصولی به پوست و مو را مطالعه نمائید.

به طور کلی ما ۴ نوع پوست داریم: معمولی، خشک، چرب و ترکیبی. معمولاً شما با یکی از این انواع پوست به دنیا می‌یایید ولی افزایش سن و تغییر فصل ممکن است باعث تغییر نوع پوست شما شود.سطح پوست ما را لایه‌ای از چربی طبیعی که سبوم نام دارد می‌پوشاند.سبوم لایه‌ای نازک روی پوست تشکیل می‌دهد که دو فایده مهم دارد: اول این که از رشد میکروب‌های مضر جلوگیری می‌کند و دوم این که نمی‌گذارد رطوبت پوست کاهش یابد. در برخی افراد به دلایل مختلف (ارثی، آب‌وهوایی، افزایش سن و غیره) تولیدات چربی پوست کمتر است و در نتیجه این افراد پوست خشکی دارند.

اما کم آبی یا دی‌هیدریشن با پوست خشک متفاوت است.پوست کم آب لزوماً پوست خشکی نیست. کم آبی پوست زمانی اتفاق می‌افتد که رطوبت موجود در لایه‌های سطحی پوست کاهش یابد.این مسئله باعث می‌شود که پوست خسته، کدر و خشک به نظر برسد.

بین پوست کم‌آب و پوست خشک تفاوت وجود دارد و راه‌های مراقبت یا بهبود هرکدام، می‌تواند متفاوت از هم باشد.خشکی پوست را به هر روشی که ایجاد شده است، می‌توان با آبرسانی پوست در خانه و با تکیه بر مواد و ترکیبات طبیعی و با استفاده از محصولات مراقبتی مختلف، به‌راحتی بهبود بخشید. همچنین عواملی مانند نوع آب‌وهوا، سبک زندگی، سن و محصولاتی که روی پوست خود استفاده می‌کنید نیز در تغییر نوع پوست شما نقش مهمی دارند.در ادامه راهکار هایی موثر در راستای درمان کم آبی پوست به شما ارائه خواهیم کرد.

آشنایی با انواع روش‌های آبرسانی پوست

راه های متعددی جهت آبرسانی به پوست وجود دارد که به کمک آن در حداقل زمان ممکن می توان به پوستی شاداب و عاری از هرگونه خشکی،کدری و سوزش دست یافت.همانطور که می دانید امروزه راه های کلینیکی و خانگی متعددی جهت کمک به آبرسانی پوست وجود دارند که در ادامه ی مقاله به بررسی هر یک به صورت مجزا پرداخته ایم.

تصویر آبرسانی عمیق به پوست در خانه

آبرسانی عمیق به پوست در خانه

آبرسانی به پوست در خانه و با استفاده از مواد موثر و در دسترس، بمانند اکسیژن رسانی و اکسیژن تراپی پوست از جمله مهم‌ترین روش‌ها و راهکارهای رفع خشکی پوست است.برای داشتن پوستی شاداب و مرطوب، بهتر است با رعایت مراقبت‌های مناسب با نوع پوست خود، مانع کم‌آبی و خشکی آن شوید.روش‌های ساده و قابل دسترسی برای آبرسانی به پوست خشک و انواع پوست‌ها وجود دارد که می‌توان بدون مراجعه به کلینیک هم از آن‌ها بهره‌مند شد. مهم‌ترین روش آبرسانی پوست به روش خانگی، نوشیدن آب کافی است، اما ما در این مقاله  چند روش دیگر را هم جهت سهولت درمان کم آبی پوست برای شما زیباجویان عزیز مورد بررسی قرار داده ایم:

  • نوشیدن آب: مهم‌ترین، بدیهی‌ترین و اولین قدم برای حفظ شادابی انواع پوست مخصوصاً آبرسانی یه پوست خشک، نوشیدن آب کافی است.به توصیه پزشکان نوشیدن ۸ لیوان آب در طول روز می‌تواند به تامین رطوبت و آب مورد نیاز پوست کمک شایانی کند.
  • آغشته کردن سطح پوست با عسل: این روش برای آبرسانی به پوست هم بسیار توصیه می‌شود و می‌تواند باعث به رطوبت‌رسانی کامل و تغذیه سلول‌های پوست انسان منجر شود. برای حصول نتایج بهتر، لازم است تا عسل آغشته‌شده به سطح پوست، به مدت ۵ دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس شسته شود.
  • استفاده از منابع غنی‌شده با ویتامین‌ها: ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز پوست مثل ویتامین C، ویتامین A، امگا ۳، امگا ۶، ویتامینB5، ویتامین E و ویتامینD از جمله روش‌های خانگی آبرسانی به پوست محسوب می‌شوند.این ویتامین‌ها و مواد حیاتی را می‌توان در مواد غذایی مثل ماهی، روغن کبد ماهی یا گیاهانی مثل آلوئه‌ورا و حتی در روغن‌های مخصوص مثل روغن آرگان بیابید.
  • بهره‌مندی از خواص محصولات آبرسان:محصولات بهداشتی و مراقبت پوستی مثل آبرسان‌ها از جمله روش‌های ساده و در دسترس برای آبرسانی به انواع پوست‌ها هستند. کرم‌ها یا ماسک‌های حاوی ویتامین‌های ضروری برای پوست انسان هستند که می توان به کمک آن ها بسیاری از مشکلات پوستی از جمله کم آبی پوست را درمان نمود.
  • استفاده از یک پاک‌کننده ملایم برای آبرسانی پوست در خانه:در حالی که پاکسازی چربی‌های اضافی،سلول‌های مرده و انواع کثیفی‌ها از روی پوست ضروری است، استفاده از برخی پاک‌کننده‌های قوی و نامناسب نیز می‌تواند آسیب جدی به پوست برسانند. بهتراست برای این‌کار یک گزینه ملایم که به‌طور موثر پاکسازی انجام می‌دهد را انتخاب و تهیه کنید. این موضوع برای پا‌ک‌کننده‌هایی که با استفاده از آن‌ها و به‌طور طبیعی به آبرسانی پوست در خانه می‌پردازید نیز صدق می‌کند.
  • استفاده از سرم‌های مخصوص پوست خشک برای آبرسانی پوست در خانه:اگر پوست شما نیازبه رطوبت‌رسانی بیشتری دارد، استفاده از انواع سرم‌های پوستی می‌تواند مفید باشد، زیرا این محصولات دارای غلظت بالایی از مواد فعال هستند. برای این منظور به‌دنبال یک فرمول آبرسان باشید تا رطوبت‌رسانی به پوست تکمیل شما شود. با انتخاب سرم حاوی هیالورونیک اسید حفظ رطوبت پوست را برای آبرسانی پایدار افزایش دهید. همچنین این انتخاب باعث حجیم‌شدن مجدد پوست و کاهش چین‌ و چروک آن برای رسیدن به ظاهری جوان‌تر می‌شود.
  • ماساژ پوست با ماسک صورت:استفاده از ماسک‌های صورت یک راه عالی برای افزودن آب اضافی به روتین مراقبت از پوست شما است. ماسک مناسب به پوست شما کمک می‌کند تا رطوبت طولانی‌ مدتی داشته باشد.در حالی که هزاران ماسک صورت در بازار وجود دارد، شما باید به‌دنبال گزینه‌هایی باشید که با آبرسانی فرموله شده‌اند.اگر می‌خواهید ماسک‌ها را در برنامه‌های مراقبت از پوست خود بگنجانید، به دنبال فرمول‌هایی با اسید هیالورونیک و اسکوالان باشید.
  • تغییر محصولات مورداستفاده با تغییر فصل:مرطوب‌کننده‌ای که در تابستان استفاده می‌کنید ممکن‌است در زمستان موثر نباشد، زیرا پوست شما در زمستان خشک‌تر است. بهتر است وضعیت پوست خود را متناسب با فصل ارزیابی کنید و براساس آن از محصولات و روتین مناسب استفاده کنید.
  • مراقبت از پوست لب‌ها را فراموش نکنید:علاوه ‎بر توجه به آبرسانی پوست در خانه برای قسمت‌های صورت و گردن، باید بدانید که طراوت و رطوبت پوست لب شما نیزدر زیبایی شما بسیار تاثیرگذار است. اگر لب‌های شما خشک و ترک‌خورده است، حتما لایه‌برداری ملایم انجام دهید و به‌طور دائم از یک بالم لب غنی و مرطوب‌کننده استفاده کنید.
  • استفاده از مرطوب‌کننده‌هایی که لایه‌ای محافظ روی پوست ایجاد می‌کنند و از هدررفتن آب روی پوست مرطوب جلوگیری می‌کنند، مؤثرتر است.بنابراین، برای اینکه تا حدممکن آبرسانی پوست در خانه به‌درستی انجام شود، زمانی که پوست شما به دلیل شست‌وشو هنوز رطوبت دارد، مرطوب‌کننده را روی صورت و بدن خود بمالید. علاوه‌بر این، به یاد داشته باشید که همیشه از SPF استفاده کنید، زیرا قرارگرفتن در معرض آفتاب شدید می‌تواند پوست را به شدت خشک کند.

به دنبال ترکیبات آبرسان زیر باشید:

  1. هیالورونیک اسید: که نقش مهمی در آبرسانی به پوست شما و حفظ خاصیت ارتجاعی آن دارد. خواص اسید هیالورونیک به بازسازی پوست شما کمک کرده و همچنین از بروز علائم اولیه پیری جلوگیری می‌کند.
  2. گلیسیرین: گلیسیرین یک ماده محبوب در صنعت زیبایی و دارای خواص آبرسانی است که می‌تواند پوست شما را از احساس خشکی و خارش خلاص کند. این ماده مرطوب‌کننده با جذب رطوبت از محیط به سطح پوست شما، کار رطوبت‌رسانی را انجام می‌دهد.
  3. اوره: یکی دیگر از مواد پرکاربرد در دنیای پوست، اوره است که پروتئین‌های با بافت سخت را نرم می‌کند و به این شکل، زبری و خارش پوست شما را از بین می‌برد.
  4. سرامیدها: این ماده، پوست شما را،بازسازی می‌کند.همچنین نقش مهمی را در جلوگیری از کاهش آب و رطوبت پوست و ازبین بردن خشکی آن ایفا می‌کند.در آبرسانی پوست در خانه، به وجود سرامیدها در ترکیبات آبرسان موردنظر دقت کنید.
  5. پانتنول: پانتنول ماده‌ای است که از طریق پوست جذب شده و رطوبت موردنیاز را به سلول‌ها می‌رساند. همچنین از هدر رفتن آب و رطوبت پوست جلوگیری کرده و عملکرد سلول‌های پوستی را تقویت می‌کند.

آبرسانی به پوست از طریق روش‌های تخصصی

آبرسانی به پوست از طریق درمان های کلینیکی نیز از جمله راه هایی است که می تواند شما را در درمان کم آبی پوستتان یاری نماید.برخی از روش های کلینیکی جبران کم آبی پوست که بیشتر مورد توجه زیباجویان و پزشکان پوست و زیبایی می باشد،موارد زیر را شامل می شود.

  1. آبرسانی با پاکسازی پوست:روش تخصصی پاکسازی پوست با هدف تامین رطوبت پوست و آبرسانی به پوست خشک و در محیط کلینیک صورت می‌پذیرد. در این روش، با استفاده از سرم‌ها، ماسک‌های تخصصی، ماساژ و دستگاه گالولنیک، سطح پوست از سلول‌های مرده، آلودگی، و چربی پاک می‌شود.اگر تمایل دارید در مورد پاکسازی صورت بیشتر بدانید پیشنهاد می کنیم مقاله فیشیال پوست و صورت را مطالعه نمائید.
  2. استفاده از روش هیدرودرم (Hydroderm):آبرسانی به پوست از این روش، شامل چندین متد تخصصی مثل نوردرمانی، سم‌زدایی، لایه‌برداری سطحی، تزریق شفاف‌کننده و آبرسانی است.
  3. آبرسانی با اسکین اسکرابر: دستگاه اسکین اسکرابر علاوه بر لایه‌برداری باعث آبرسانی به پوست نیز می‌شود. این دستگاه، روشی برای آبرسانی قوی پوست است و کافی است هنگام استفاده از آن پوست صورت را خیس نمایید.

تصویر بهترین رطوبت رسان طبیعی پوست

بهترین آبرسان طبیعی پوست

مواد مواد غذایی غنی‌شده با انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز برای بافت پوست انسان، می‌توانند باعث آبرسانی به پوست خشک بشوند و بتوان به کمکشان در کوتاه ترین زمان و با کمترین هزینه و عوارض جانبی به پوستی شاداب و لطیف دست یافت. در ادامه این بخش با پانزده ماده غذایی که آبرسان بسیار خوبی برای پوست های خشک و دهیدراته هستند آشنایتان می نماییم:

  • میوه‌های حاوی ویتامین C مثل پرتقال و لیمو
  • روغن نارگیل
  • ماهی‌های تن، سالمون و ساردین
  • زیتون و روغن زیتون
  • آجیل‌های مغزدار بادام، گردو، فندق و بادام هندی
  • آووکادو
  • موز
  • خیار
  • آلوئه‌ورا
  • انواع سبزیجات (مثل کلم بروکلی و اسفناج)
  • انار
  • هلو
  • تخم مرغ
  • روغن نارگیل
  • انواع صیفی‌جات (مثل توت‌فرنگی، کاهو و فلفل دلمه‌ای)

چند روش فوق‌العاده‌ی آبرسانی پوست به صورت طبیعی

همانگونه که در بخش قبلی نیز اشاره شد، راهکارهایی خانگی و کم خرج برای درمان کم آبی پوست و متعادل سازی پوست وجود دارند که به کمکشان می توان به پوستی بی نقص دست یافت.تعدادی دیگر از این مرطوب کننده های پوستی ساده عبارت اند از:

  • روغن نارگیل: خاصیت نرم‌کنندگی روغن نارگیل، وضعیت حساس‌ترین نقاط پوست انسان از جمله زیر چشم و اطراف دهان را بهبود می‌بخشند.
  • ژل پترولیوم: مرطوب‌کننده‌هایی که حاوی ژل پترولیوم و وازلین هستند،موثرترین محصولات بهداشتی برای آبرسانی به پوست خشک محسوب می‌شوند.ژل پترولیوم با پوشاندن سطح پوست با یک لایه محافظ، مقدار رطوبت مورد نیاز را حفظ خواهد کرد.
  • روغن شترمرغ: مرطوب‌کننده‌ها و آبرسان‌های حاوی روغن شترمرغ،حاوی ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی برای بهبود وضعیت پوست‌های خشک هستند.
  • جو دوسر: بلغور و جو دوسر با اضافه شدن به ترکیبات محصولات بهداشتی، آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی را برای بافت پوست انسان به ارمغان می‌آورند.
  • عصاره آلوئه‌ورا: عصاره‌های ارگانیک و طبیعی به کار رفته در محتویات آبرسان‌ها با برخورداری از خواص نرم‌کنندگی و آبرسانی ویتامین E به یاری پوست‌های خشک می‌آیند.

آموزش آبرسانی پوست صورت

اگر تمایل دارید آموزش آبرسانی پوست صورت را به صورت تخصصی فرا بگیرید، همدم آکادمی یکی از منابع معتبر آموزش با مدرک بین المللی است.ما در مجموعه همدم آکادمی آموزش آبرسانی به صورت را در سه سطح کلینیکی، سالن آرایشی و خانگی ارائه می دهیم.جهت کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص به بخش تماس با ما مراجعه نمائید.

جمع‌بندی نهایی

ایجاد لکه‌های تیره و قهوه‌ای، چروک و البته خشکی و از بین رفتن لایه چربی زیر پوست، همه نمایان‌گر یک پوست پیر هستند. استفاده از انواع محصولات آبرسان و آبرسانی به پوست از وقوع این حالت‌ها جلوگیری کرده یا آن را به تاخیر می‌اندازد.برای این کار می‌توانید از انواع کرم‌ها و لوسیون‌ها به‌صورت روزانه استفاده کرده و در کنار آن، به‌صورت دوره‌ای آبرسانی تخصصی پوست را انجام دهید. آبرسانی به پوست با ایجاد رطوبت کافی در سلول‌ها، از ایجاد چین و چروک جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، به انعطاف بهتر پوست نیز کمک کرده و می‌تواند فرآیند پیری و خشکی پوست را به تعویق اندازد.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *